Post Escrito Por: Solo Pilates

Ortondocia Invisible

Muchos/as piensan o suponen que la ortodoncia es solo realizada por una cuestión estética dado que aplica a uno de los principales partes del cuerpo donde el ser humano fija la vista al hablar con otra persona (la boca), pero la realidad es que la ortodoncia no es solo estética, sino un punto fundamental de […]

El método de Pilates en el campo del fitness

La eficacia del entrenamiento con el método de Pilates está debido esencialmente a la compenetración de la mente con el cuerpo. El método de Pilates aumenta la fuerza muscular ,como podría conseguir un electroestimulador, pero sin hinchar en exceso el músculo, creando un cuerpo más esterilizado y tonificado. Los programas de entrenamiento generalmente usados en […]

Baños de vapor para mejorar la piel

Los baños de vapor fueron difundidos en la historia del lado de los turcos y los romanos en sus grandes estructuras que ya todos debemos conocer por diferentes películas. En la actualidad, los baños de vapor son utilizados con un fin más estético permitiendo literalmente a que el cuerpo respire produciendo que los poros se […]

Nuestra piel tambien importa

La cosmetica no es un tema en el cual nos debemos desentender, teniendo en cuenta que nuestra piel es el primer contacto que tiene nuestro cuerpo con el mundo exterior. No por nada es necesario que llevemos un riguroso cuidado en el tratamiento de la piel de la misma manera que lo hacemos con nuestro […]

Balon Intragastrico en Corporacion Dermoestetica

Ya hace unas semanas presentábamos uno de los servicios de Corporacion Dermoestetica, mas precisamente sobre el balon intragastrico. Hoy, Corporacion Dermoestetica anuncia la salida de un nuevo site enfocado solamente al tratamiento del balon intragastrico y todo lo que necesitamos saber antes de pensar en alguna consulta con nuestro profesional. El sitio de Corporacion Dermoestetica […]

Plataformas vibratorias para Pilates

Hoy me pasaron un enlace sobre un método que esta tomando un poco de fuerza a la hora de ejercitar pilates. Se trata de unas plataformas vibratorias desarrolladas en Austria. Existen numerosas áreas donde se obtiene unos sensacionales resultados con la aplicación de Pilates & plataforma vibratoria: Atrofia ósea y muscular – Osteoporosis Aumento de […]

Chicos haciendo Pilates

Mas de una vez me he sentado a hablar con algunos colegas sobre la posibilidad de que los mas chicos hagan algun ejercicio de pilates y si es o no recomendable realizarlo. Es de entender que muchos no recomiendan estos ejercicios para los mas chicos pero teniendo sumo cuidao y control de las cosas podemos […]

Cirujia Plastica en Corporación Dermoestética

Ya hace un tiempo que venimos hablando de las ventajas y desventajas de realizar o no algún tratamiento estético o cirugía a nuestro cuerpo ya sea por cuestiones estéticas como por temas de salud y mejora. Y la realidad es que a la hora de hablar de cirugía estética si o si tenemos que ir […]

Tips a tener en cuenta antes de hacer Pilates

Relajación. Como el Método Pilates precisa control y concentración, muchos principiantes tienden a permanecer tensos o rígidos mientras ejecutan los ejercicios. Para evitar esta tendencia controladora tenemos que relajar los músculos al mismo tiempo que se conserva el tono necesario para mantener la posición de los ejercicios. Un indicio de que estamos tensando los músculos […]

Un poco de historia – Quien fue JOSEPH PILATES

Siempre es bueno saber de donde salen las cosas, es por eso que les dejo la historia del creador del sistema pilates. JOSEPH PILATES (1880-1967) Joseph Pilates fue un niño enfermizo, lo que le llevó a estudiar el cuerpo humano y la manera de fortalecerlo mediante el ejercicio. De esta manera, con el tiempo llegó […]

Cirugia – Rinoplastia

Para aquellos que no reconozcan el termino de rinoplastia, es una cirugía que da una nueva forma a la nariz. Ésta puede ser aumentar o reducir su tamaño, cambiar la forma de la punta o del puente, agudizar la abertura de los orificios nasales o cambiar el ángulo entre la nariz y el labio superior. […]