Estetica Archivo

Cómo reducir las espinillas

El acné o espinillas es una enfermedad inflamatoria de la piel que es generalmente más frecuente durante la adolescencia, porque está relacionado con el alto nivel de las hormonas sexuales que terminan causando la mayor secreción de sebo de las glándulas sebáceas, causando así la aparición de rojas ampollas con pus y puntos negros que […]

Cómo terminar con las manchas de la cara

Mucha gente, debido a diversas causas, tiene algunas manchas que pueden variar entre grandes y pequeñas en la cara y que por una razón de estética o incluso salud merecen ser tratadas, siendo para estos tratamientos una búsqueda en la reducción e incluso que la desaparición de las manchas es el invierno. Es muy importante […]

Consejos para deshacerte de la flacidez de tus brazos

La flacidez es un problema que se presenta tanto en mujeres como en hombres, sin embargo, es parte de la mayoría de las mujeres y cuando llega el verano y el cuerpo está expuesto, el miedo a parecer como una gelatina en la playa, causando una desesperación total en cada mujer. Sin embargo, hay varios […]

Cómo disimular con maquillaje una nariz grande

El maquillaje no hace milagros, pero es una gran arma que te ayuda a ocultar imperfecciones que nadie puede negar, porque cada uno tiene sobre las imperfecciones menores tales como manchas en la piel y una nariz grande, frente grande, abultadas mejillas, labios pequeños o grandes, etc. Todo esto puede sacudir la autoestima femenina, por […]

Cómo eliminar las estrías

Para eliminar las estrías se debe utilizar con frecuencia un tratamiento indicado para que se pueda ver resultadosP. Otro factor importante es que el consumo de bebidas gaseosas como Coca-Cola, por ejemplo, no sólo hace que este tipo de marcas en la piel aun con un buen tratamiento sea casi imposible de quitar. Si quieres […]

Mesoterapia vs Liposuccion

La liposuccion y la mesoterapia son cada día mas populares como métodos para perder peso de forma rápida y fácil. Todas las mujeres quieren lucir en verano un físico envidiable pero no es tan fácil conseguirlo, se requiere mucho ejercicio, dietas y constancia y aun así no siempre se consigue, por eso muchas personas optan por la liposucción […]

El agua para adelgazar

Una sustancia es fundamental para el funcionamiento de nuestro organismo: el agua. La misma debe ser consumida de forma diaria para asegurar un adecuado aporte hídrico, sin el cual las múltiples funciones corporales no podrían realizarse. En todo plan de ejercitación la hidratación ocupa un lugar destacado, asegurando cubrir las demandas, especialmente aumentadas por la […]

Ejercicios para las estrías

  Las mujeres realizan actividad física con finalidades diferentes a los hombres. Sin duda que ambos comparten la práctica de un deporte o actividad física buscando perder peso y lograr una silueta delgada. Pero las mujeres cada vez más realizar actividad física para mejorar aspectos determinados de su estética personal. La realización de ejercicios para […]

Ejercicios para la celulitis

Existe un problema de salud que afecta la estética de las personas, es la celulitis. El cual lo padecen mayoritariamente las mujeres, en las cuales poseen celulitis en sus muslos, abdomen, caderas y brazos. El trastorno en su salud se basa fundamentalmente en su estética, determinando que no deseen mostrar algunas de sus partes corporales. […]

Batidos multivitamínicos

La alimentación balanceada es un aspecto esencial se deseamos lograr el mejor rendimiento deportivo. Nuestro cuerpo requiere de múltiples nutrientes para que los músculos trabajen de la mejor forma posible. Dentro de los nutrientes esenciales que se requieren son los glúcidos, lípidos y proteínas. Los mismos se requieren en cantidad suficientes según la demanda física […]

Bajar de peso con la actividad física

Lograr el peso ideal es difícil, implica adquirir hábitos saludables y equilibrados, que deberán de mantenerse a lo largo de toda nuestra vida. Bajar de peso es el deseo de muchas personas, que prueba múltiples alternativas. Una opción que debe tenerse en cuenta para lograr el peso ideal es la realización de actividad física. La […]