Otra alternativa al uso de pilates que esta tomando forma en los ultimos tiempos es lo que han denominado Water Pialtes.
Aca un video de algunos ejercicios para tener una idea y aprovechar la pileta!!
Water Pilates – Videos Orange Interesantísimo vídeo demostrativo con algunos ejercicios de pilates en el agua. Ahora que se acerca el buen [...]