Hoy me pasaron un enlace sobre un método que esta tomando un poco de fuerza a la hora de ejercitar pilates.
Se trata de unas plataformas vibratorias desarrolladas en Austria.
Existen numerosas áreas donde se obtiene unos sensacionales resultados con la aplicación de Pilates & plataforma vibratoria:
Atrofia ósea y muscular – Osteoporosis
Aumento de la densidad [...]