Protección deportiva
Cada deporte se caracteriza por practicarse en un lugar especial y de cierta manera, los jugadores realizan generalmente los mismos movimientos.
Esta situación hace que determinadas tipo de lesiones ...
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Cintas para correr
La tecnología invade a la sociedad, la misma la encontramos en todos los ambientes de nuestra vida. La actividad física no es ajena a estar nueva realidad, existen ...
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Aumentar las defensas
La actividad física activa el funcionamiento de todo nuestro órganos y tejidos, las células aumentan su metabolismo para cumplir las demandas que se les imponen. Nuestro corazón late ...
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El peligro de la deshidratación
El cuerpo requiere el agua porque es una de los componentes fundamentales, el H2O se requiere para la realización de todas las reacciones químicas de las células. El ...
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El tejido adiposo
Nuestro cuerpo está formado por múltiples órganos y tejidos, algunos de los cuales cumplen diversas funciones. El tejido adiposo cumple una función de almacenaje de alimentos, los cuales ...
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Actividad física de la embarazada
El embarazo constituye un periodo completamente normal de la mujer, en el cual su cuerpo sufre una serie importante de cambios físicos y psicológicos a lo largo de ...
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La salud del deportista
Generalmente se entiende el concepto de salud como la ausencia de enfermedad, pero este concepto es muy simplista. La salud de la persona no sólo se vincula con ...
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