Hoy me pasaron un enlace sobre un método que esta tomando un poco de fuerza a la hora de ejercitar pilates.
Se trata de unas plataformas vibratorias desarrolladas en Austria.
Existen numerosas áreas donde se obtiene unos sensacionales resultados con la aplicación de Pilates & plataforma vibratoria:
Atrofia ósea y muscular – Osteoporosis
Aumento de la densidad [...]
Siempre es bueno saber de donde salen las cosas, es por eso que les dejo la historia del creador del sistema pilates.
JOSEPH PILATES (1880-1967)
Joseph Pilates fue un niño enfermizo, lo que le llevó a estudiar el cuerpo humano y la manera de fortalecerlo mediante el ejercicio.
De esta manera, con el tiempo llegó a ser un [...]
10 Aug
Posted by Solo Pilates as Articulos, Informacion
Unos de los puntos fundamentales a la hora de controlar el inicio de cualquier actividad fisica es el control de peso y sus variables en el cuerpo de cada uno.
En que situacioón estamos, donde queremos ir y cuales son los pasos a tener en cuenta para lograr el obejetivo.
Obesity Medical Center es una empresa [...]
Como saben en los tiempos que corren un tema que no debemos dejar pasar por nuestras narices es las diferentes adicciones a las dorgas o narcótticos que podemos encontrar en la calle y que cada día estan mas cerca de nuestros hijos.
Siempre utilizo el buscador de google para encontrar información relevante sobre los temas que [...]