Solo Pilates

toda la información sobre el sistema Pilates

Nuestra piel tambien importa

La cosmetica no es un tema en el cual nos debemos desentender, teniendo en cuenta que nuestra piel es el primer contacto que tiene nuestro cuerpo con el mundo exterior.

No por nada es necesario que llevemos un riguroso cuidado en el tratamiento de la piel de la misma manera que lo hacemos con nuestro cuerpo día a día.

Hace poco encontre  un nuevo producto para el cuidado de la piel llamado OKYOS que en donde me quiero centrar y recomendar es en el extenso reconocimiento de productos que realizan dado que poseen cremas para todo tipo de pieles y cutis para mujeres de todas las edades, como así también cremas solares para la llegada del verano!.

Las arrugas, la mala hidratación de la piel, el impacto de los rayos ultravioletas generados por el sol en verano, y miles de temas más son situaciones suficientes para optar por un producto que nos de todas las respuestas posibles.

Para aquellas que esten interesadas pueden acceder a hacer un pedido directamente al sitio web de Okyos y empezar a probar las opciones que tienen para nosotras.

Banda Gástrica para bajar de peso

Una opción mas para la reducción de esos kilitos de mas es la ya conocida banda gástrica.

El tratamiento se centra en colocar una banda de silicona alrededor del estómago para reducir el tamaño del mismo y así lograr cierta sensación de saciedad; de esta manera podemos reducir el peso de nuestro cuerpo entendiendo que no tenemos mas necesidad de seguir comiendo de mas en cada comida.
Read the rest of this entry »

Cirugía Bariátrica

Ya hemos estado hablando antes de algunas alternativas sobre el cuidado del peso ideal, como de cirugías o pequeñas intervenciones quirúrgicas aplicadas directamente al peso y la obesidad.

En esta oportunidad le toca el turno a lo que se denomina en el ambiente estético y quirúrgico como cirugía bariátrica.

Para los que no esten en tema, la cirugía bariátrica se denomina al conjunto de procedimientos quirúrgicos usados para tratar la obesidad, buscando disminución del peso corporal y como alternativa al tratamiento con otros medios no quirúrgicos. El procedimiento más usado actualmente es el by-pass gástrico; la misma no incluye los procedimientos quirúrgicos para remover grasa corporal como la liposucción a la abdominoplastía.
Read the rest of this entry »

Traducciones de Pilates by Ibidem Group

Ibidem Group, agencia de traducción de Barcelona, ha sido seleccionada por Editorial Mondo para realizar las traducciones a alemán de su colección de libros de Pilates, tras el éxito de sus traducciones a inglés.

Afortunadamente hoy en día, gracias a su popularidad, empieza a haber numerosas traducciones en español de las principales obras de Pilates. Hace algunos años sólo se podían encontrar guías rápidas, y los estudios más serios continuaban en su alemán original (hay que recordar que el método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates).

La Traducciones Alemán » Español están previstas para finales de Octubre.

Si quieres más detalles o necesitas traducciones: Ibidem Group. 08010 Barcelona. Tel. 93 268 40 85.

Donde comprar gafas?

Para el vernano, para el invierno, en cualquier estación del año, para ir a la playa o para salir a bailar, para ir al Gym o para lucir de noche, si buscamos gafas una nunca sabe para donde salir ni que buscar.

Las modas cambian con el tiempo que cada vez es menos, no solo por temporada del año sino por gustos, comodidaes, actividades que uno realice, etc

La experiencia de compra al menos en mi caso, y con la llega de internte se ha transformado en una compra bajo catalogo (internet) en el cual sin molestarme y desde mi casa puedo optar por los mejores productos del mercado.

En el momento de comprar unas gafas podemos manejarnos con la opción que nos da Multi Optica, la red de tienda de anteojos mas grande de España.

Con detalles de las sucursales, donde encontrarlas y como comunicarnos, nos ofrece una amplia gama de productos ya sea para niños, jóvenes o adultos con las ultimas tendencias de las gafas en lo que es moda.

En el mismo sitio pueden acceder a la sección de Ofertas y Promociones para conocer que opciones económicas podemos encontrar en Multi Optica sin la necesidad de movernos de casa.

Read the rest of this entry »

Ya hace unas semanas presentábamos uno de los servicios de Corporacion Dermoestetica, mas precisamente sobre el balon intragastrico.

Hoy, Corporacion Dermoestetica anuncia la salida de un nuevo site enfocado solamente al tratamiento del balon intragastrico y todo lo que necesitamos saber antes de pensar en alguna consulta con nuestro profesional.

mimage

El sitio de Corporacion Dermoestetica nos permite evacuar todas las dudas y consultas sobre el tema en la sección de preguntas frecuentes:

Read the rest of this entry »

Plataformas vibratorias para Pilates

Hoy me pasaron un enlace sobre un método que esta tomando un poco de fuerza a la hora de ejercitar pilates.

Se trata de unas plataformas vibratorias desarrolladas en Austria.

platafora-pilates

Existen numerosas áreas donde se obtiene unos sensacionales resultados con la aplicación de Pilates & plataforma vibratoria:

  • Atrofia ósea y muscular – Osteoporosis
  • Aumento de la densidad ósea
  • Problemas musculares y dolores de espalda
  • Incontinencia – refuerza la musculatura del suelo pélvico
  • Calcificaciones en los hombros.
  • Reducción de la celulitis
  • Reducción de volumen en zonas específicas del cuerpo
  • Disminución de la tasa de grasa corporal
  • Eliminación de toxinas
  • Mejor y mayor conciencia del propio cuerpo

Pueden encontrar info mas detallada en el siti web que las comercializa www.provib.com

Seguimos sumando videos de ejercicios de pilates a la sección Videos.

En esta oportunidad les dejo un video de Trabajos de espinales y glúteos en Ladel Barrel


Chicos haciendo Pilates

Mas de una vez me he sentado a hablar con algunos colegas sobre la posibilidad de que los mas chicos hagan algun ejercicio de pilates y si es o no recomendable realizarlo.

Es de entender que muchos no recomiendan estos ejercicios para los mas chicos pero teniendo sumo cuidao y control de las cosas podemos hacer que los mas chicos hagan pilates sin incoveniente.

En centro de www.hcpilates.com.ar van a poder encontrar adultos enseñando el metodo pilates a los mas chicos para mejor entre otras cosas la postura de ellos.

Ya hace un tiempo que venimos hablando de las ventajas y desventajas de realizar o no algún tratamiento estético o cirugía a nuestro cuerpo ya sea por cuestiones estéticas como por temas de salud y mejora.

Y la realidad es que a la hora de hablar de cirugía estética si o si tenemos que ir a la fuente, o sea al lugar mas recomendado.

cirujia

Read the rest of this entry »

« Previous Entries  Next Page »